胸をもっと大きくしたい…けど、いい方法はないかな?そんな悩みを持った方にドリンクを飲むだけでバストアップができるものをご紹介しましょう!

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ドリンクだけでバストアップできるの?

 できるのか?ということですね。

まず、バストアップの際に必要なのは、「マッサージ」「食事」の2つが要となってきます。
今回はその食事、の中でもドリンクに着目していきます!

ドリンクといえども、栄養素や飲むもの、タイミングをしっかりと調整することで
バストアップにつなげることができます!

今回は買えばすぐに飲めるものを紹介していきます。
おいしく毎日続けてバストアップをしていきましょう!

はたして、豆乳を飲むことによってどのように効果はでてくるのでしょうか?その豆乳の威力を確認していただければ幸いです。

バストアップには豆乳、大豆、イソフラボンでボンキュッボン

買うだけ!バストアップできるドリンク5選!

それでは、実際にどんなものがあるのか、見ていきましょう!多くはネットショップなどで変えるものです。飲み物は日常で必ず必要なもので、そこに一工夫加えるだけで、バストにも効果が現れます。

即効性はないものの、長期的に飲み続けると健康にも良いですし、色々と自分の好きなものを試してみましょう。

 

第1位 豆乳

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感想(464件)

豆乳は、バストアップを目指している人なら誰でも知ってると思います!その美容効果は世間でも有名ですよね。
毎日飲み続けることで、「美肌」「バストアップ」「生理前の深い症状軽減」という効果が期待できるんです。

そのヒミツは、「大豆イソフラボン」。この大豆イソフラボンは、女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」と似た働きをすることが分かっています。

エストロゲンは、女性らしさを保つために大切なホルモン。バストアップ以外にも体のラインを作ったり、健康的な作用がたくさんあります!いつ飲んでも基本大丈夫ですが、起床後すぐに飲むと効果アップ!

起きたばかりの水分を欲している体に入れることで、吸収率が高まります。飲みすぎて栄養の偏りには注意しましょう!

最近入手した情報ですと、スタバのソイラテが効果があるとか…ぜひ試してみてください!

 

第2位 ザクロジュース

雄山 NPNF ザクロジュース100%(1L)

価格:900円
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感想(20件)

バストアップできる飲み物のランキングに上がってくるもののひとつ、
ザクロジュース。

ザクロが多く実っている地域の女性は美しく、魅力的なボディの人が多いんだとか。ザクロのバストアップパワーのヒミツは、「植物性エストロゲン」。種部分にこの植物性エストロゲンが含まれているのです。

さっきの豆乳の時と似た名前ですね?効果もほぼ同じです!それ以外にも、ビタミンCやポリフェノールなど、美肌成分がたっぷり!これは、飲む価値がありそうです。

飲むときは入浴後など、身体が温まっている時に飲むと、有効成分が血流に乗りやすくなります。
また、生理周期の低体温期を狙って飲むと、エストロゲンとの相乗効果でバストアップしやすくなります。

ザクロジュースでも、種ごと搾ったものでないとあまり意味がありません。商品を選ぶ時はその点に注意して選んでみてください!

 

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第3位 ココア

PB 純ココア marubishi Redcocoa レッドココアパウダー カカオパウダー 1kg

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感想(406件)

バストアップに冷えは大敵。身体が冷えていると、血行不良となり、バストアップに必要な栄養がバストに届きません…しかも、身体からいらないものを排出することもできなくなってしまいます。

冷え性を感じている人におすすめの飲み物がココア。特に寒い時期、温かいココアを飲むとホッとしますよね。温かい飲み物は身体を温める効果がありますが、ココアは特に身体を温める効果が
優れているのです。

ココアの原料はカカオ豆。このカカオ豆には「テオブロミン」という成分が含まれています。

テオブロミンには、血管拡張と血流促進の働きがあるのです。テオブロミン効果で代謝が上がり、身体が長時間ポカポカと温まるというわけです。

身体の冷えを感じている時や、寝起きで体温が下がっている時に飲むと効果的です。市販のココアは砂糖がたくさん入っているので、飲みすぎに注意しましょう!

 

第4位 りんごジュース

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感想(2866件)

りんごジュースって実はバストアップ効果が期待できる飲み物なんです。驚きですよね!もっと早く知りたかったです(笑)りんごには、「ボロン」という成分が含まれています。

ボロンは、キャベツにも含まれていて食べるとバストアップできると一時話題になりましたよね。
ボロンを摂取することで、女性ホルモンのエストロゲンの分泌を高めることができます。その結果、乳腺の発達が促され、バストアップできるのです!

これはキャベツとリンゴジュースを一緒に食べるしかないんじゃないでしょうか?!お勧めの摂取タイミングは朝食時! コップに1杯、飲むと良いです。

ボロンは熱で分解されてしまうので、冷たいままで飲んでください。市販のジュースよりも、自分で作ったものの方が新鮮でボロンも多く含まれます。時間があれば、作ってみてもいいかもしれないですね!

 

第5位 抹茶

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感想(19件)

抹茶の商品って、巷にあふれているので身近な存在です。この抹茶に含まれる成分がバストアップに役立つなんて驚き!

抹茶には「ビタミンE」「カテキン」が豊富に含まれています。ビタミンEは、卵巣機能を向上させ、女性ホルモンの分泌を高める効果があります。結果、バストアップにつながっていくのです。

カテキンには、抗酸化作用や老化防止作用があり、お肌やバストを若々しく保ってくれます。飲み方としては粉末をお湯で溶かして飲みます。そのままでは苦くて飲めないという方は、抹茶ミルクやお砂糖を加えて飲んでみると良いでしょう。カフェインが入っているので、寝る前や妊産婦さんは控えましょう。

身近なドリンクでもバストアップに効く飲み物はたくさんあります!そして、このドリンクたちを見て分かるのが、「エストロゲン」の分泌を高めることが鍵となってくるようです。ドリンクだけでなく、栄養素に着目して食事も見直してみるとより効果がありそうです!

豆乳と聞くだけで身体に良い効果のある飲み物だと思いますが、豆乳効果で慣れてきた所で、運動をプラスするのも効果的です。ヨガとピラティスを

記事でまとめてみましたので読んでいただければ幸いです。

バストアップにはピラティスとヨガ!実際の効果とは?

 

まとめ

  1. バストアップに効果的なドリンクは「豆乳」「ザクロジュース」「ココア」「リンゴジュース」「抹茶」
  2. バストアップの際は、エストロゲンや女性ホルモンの分泌に着目すると効果あり

バストアップももちろんですが、それ以外にも女性らしい体や美肌にも影響があるので、試しに飲んでみてください!

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